FILM - DVD Začněte s Davidem Hufem - 2 - Vylepšete svou kondici! DVD

Právě vychází druhý díl čtyřdílné DVD série, která vás konečně přiměje k pravidelnému pohybu, správným stravovacím návykům a zdravému životnímu stylu vůbec. Druhý díl je určený pro všechny, kteří pracují na zlepšení své kondice. Tedy pro ty, kteří úspěšně zvládli díl první a pro vás, kteří nejste ve sportu úplnými nováčky. Tenhle díl dá trochu zabrat! Ale výsledek bude stát zato! Na rozcvičení pro vás připravil David spolu s Pavlou a Jirkou kick box aerobik v přírodě a několik druhů kruhového tréninku pro zvýšení kondice. Cvičit budeme v parku, v tělocvičně s využitím nářadí a cvičebních pomůcek, ale i doma. Dnešní cvičení je náročnější, ale tím, že ho můžete provádět ve dvojici - s partnerem nebo kamarádkou, si ani nevšimnete, kolik energie jste vydali. Chybět nebude ani část věnovaná strečinku. Hosté: Odborník na výživu Ing. Petr Havlíček v tomto dílu poradí, jak se správně stravovat a dodržovat pitný režim, masér Pavel Straka doporučí masáže a relaxaci po zvýšené fyzické námaze, herec Tomáš Krejčíř má radu pro všechny, kteří se k pohybu ještě nepřinutili, ale chtěli by. Dál vám odborník z firmy Adidas poradí, jak se správně na sport vybavit, hlavní kosmetička firmy Avon nabídne pát tipů pro aktivní sportovce a ředitel Zdravotní pojišťovny Ministerstva vnitra příspěvek na ochranné pomůcky (např.cyklistické helmy, chrániče) a preventivní vyšetření pro sportovce. /délka cvičení 53:05 min., zvuk MPEG-1 - stereo 2.0, titulky žádné, obraz barevný 16:9 PAL, DVD 9, bonusy: Rozhovor s Tomášem Krejčířem (2:15 min.), Rozhovor s Petrem Havlíčkem (8:30 min.), Rozhovor s Pavlem Strakou (3:19 min.), Rozhovor s Janem Statečným (5:17 min.), Rozhovor s Marií Mandelíkovou (1:47 min.), Rozhovor s Jaromírem Gajdáčkem (1:26 min.)/